Entrenamiento específico
El Entrenamiento específico es el método de ejercicios más completo que las clases tradicionales.
En Nutriform es un nuevo método de entrenamiento para que te sientas bien, te veas bien y al mismo tiempo te diviertas.
Nuestras clases son de grupos reducidos, lo que nos permite entrenarte atento a tus necesidades y condiciones, personalizando los ejercicios que puedas hacer.
El concepto de funcional en fitness tiene condición directa al grado de funcionalidad de los movimientos o actividades que realizamos al entrenar. Se trata de mejorar la capacidad funcional de las actividades individuales.
El concepto integra a cualquier persona que quiera ganar masa muscular, perder peso y sentirse más saludable. Como así también patologías y dolores que necesitan rehabilitación.
Nuestros entrenadores están capacitados con las últimas metodologías sobre este entrenamiento, ya que requiere de gran conocimiento de biomecánica y neuromuscular.
¿Los beneficios? Entrenas fuerza, equilibrio, velocidad, resistencia, agilidad, energía, movilidad, y flexibilidad física.
Vení a probar las clases ¡Te van a encantar!